憂鬱な筋トレ日記

筋トレのメニューと感想を綴ります。

脚の日 1/27の筋トレ 弱者である僕は淘汰されるべき存在であった

今日のメニュー

  1. 懸垂 10回×3
  2. ベンチスクワット 60kg10回×1 70kg10回×3  60kg10回×2
  3. レッグエクステンション 55kg10回×1 65kg10回×1 75kg10回×3
  4. シーテッドレッグプレス 75kg10回×1 85kg10回×1 95kg10回×1

 

感想

1月最後の日曜日の締めにはベンチスクワット。とにかく明日のことを考えずに力の限りを出した。その甲斐もあって、先月に比べだいぶ上がるようにはなってきた気がする。筋トレに関しては新しいことをせず、地道に続けている。

以前に触れた『愛と幻想のファシズム』の上巻を読み終えた。この本を通して感じたことは自分は淘汰されるべき弱者であることを自覚した。いや、だいぶ前から弱者であったことはわかっていたが、弱者という存在事態が悪であることを何度も突きつけられたので、強者として這い上がるか、それともここで死ぬべきなのか究極の2択を迫られた気持ちになった。僕はまだ死にたくない。死ぬくらいなら快楽のない地獄を味わった方がまだましだ。すぐ楽しようとして、甘やかされて生きてきた俺だけど、これからは休まず努力する。もう逃げない。