2019-07-21から1日間の記事一覧
今日のメニュー トレッドミル 10km/h 50分 感想 今週もジムに一回しか行けませんでした。一週間ぶりのジムだったので頑張って走りすぎました。少し後悔しています。 今週は何してたかというとお仕事で取らなければいけない試験の勉強をしていました。合格率…
今日のメニュー トレッドミル 10km/h 50分 感想 今週もジムに一回しか行けませんでした。一週間ぶりのジムだったので頑張って走りすぎました。少し後悔しています。 今週は何してたかというとお仕事で取らなければいけない試験の勉強をしていました。合格率…